夏こそ湯船に浸かろう！7月26日は「夏風呂の日」
7月26日は「夏風呂の日」。 「な（7）つふ（2）ろ（6）」という語呂合わせから生まれた、ちょっと遊び心のある記念日です。
夏はついシャワーだけで済ませてしまいがちですが、実は湯船に浸かることで体がじんわり温まり、冷房で冷えた内臓や筋肉を優しくほぐしてくれます。 さらに、汗をかくことでデトックス効果も期待でき、入浴後はスッキリ爽快。 暑い季節だからこそ、あえてお風呂にゆっくり浸かる“夏の健康習慣”を楽しみたい日です。
「今日は夏風呂の日だし、ちょっとだけ長めにお湯に浸かってみようかな」 そんな小さなきっかけをくれる、ほっこりした記念日です。
夏におすすめの理由
・ぬるめの湯が多く、長湯しやすい
・山あいで風が通り、夏でも爽やか
・静かで落ち着いた雰囲気
★泉質：弱食塩泉（肌に優しい）
2. 虎杖浜温泉（白老町）— 海のそばでサラッとした湯が気持ちいい
夏におすすめの理由
・湯上がりがサラッとしてベタつかない
・海風が心地よく、露天風呂が最高
・白老牛や海鮮とセットで楽しめる
★泉質：弱アルカリ性単純温泉（刺激が少なく夏向き）
3. 北湯沢温泉（伊達市）— 森に囲まれた“涼しい温泉リゾート”
夏におすすめの理由
・川のせせらぎを聞きながら入る露天風呂が最高
・標高が少し高く、気温が低め
・大浴場が広く、湯めぐりが楽しい
★泉質：ナトリウム炭酸水素塩泉（肌がつるつるに）
4. 洞爺湖温泉（洞爺湖町）— 湖風が気持ちよく、夏の絶景温泉
夏におすすめの理由
・湖から吹く風が涼しい
・露天風呂からの景色が圧倒的
・花火大会（夏季）とセットで楽しめる
★泉質：ナトリウム・カルシウム硫酸塩泉（湯上がり爽快）
5. 支笏湖温泉（千歳市）— 透明度抜群の湖×涼しい風の“避暑温泉”
夏におすすめの理由
・湖の透明度が日本トップクラス
・標高が高く、夏でも涼しい
・温泉と湖アクティビティをセットで楽しめる
★泉質：ナトリウム炭酸水素塩泉（さっぱり系）
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